Много от нас спортуват и знаят, че за да поддържаш тялото си в добра форма и да го предпазиш от контузии, има няколко правила. Това са подходящият спортен екип, разгрявката,…
Приятно отслабване с точков масаж
Почти винаги свързваме отслабването с нещо неприятно - лишения, хранителен режим, ограничения и изтощителни тренировки. Има обаче и алтернативно решение, което не само е ефективно, но и много приятно. Става…
Как да подготвим тялото си за лятото
Повечето от нас с нетърпение очакват летния сезон. Тогава животът е по-интересен и динамичен и винаги свързан с незабравими емоции. Обичаме лятото заради топлото време, морето и приятен загар по…
Силата на масажните етерични масла
Всеки масажист използва различни етерични масла при извършване на своята дейност. Затова преди започване на релаксиращата процедура, задължително ще ви попитат как се чувствате и от какво имате нужда. Ако…
Чувството след масаж
Да си подарим класически лечебен масаж е най-доброто, което можем да направим за себе си. Премахване на стреса и отпускане на тялото – нуждаем се ежедневно от този лукс. Но…