PeshoMasaja • Споделено от Петър • Page 19

Тай масаж

Posted on 09.02.2012by PeshoMasaja

Този масаж е древен и тайната му идва от Тайланд и съчетава културата и медицината на своето време. Масажът се извършва със специални дрехи върху Тай легло. При този масаж има елементи от йогата, а основно се използва акупресура. Самия масаж се извършва с помощта на дланите, пръстите, лактите и колената. Тай масажът е подходящ за релаксация – както психическа, така и чисто физическа. Той намаля стреса, раздвижва мускулите, подобрява кръвообращението, намалява опасността от изкълчвания и навяхвания, а при жените пациенти е особено полезен при болезнена менструация.Важно за този масаж, което трябва да знаете преди да решите да го приложите е, че не е подходящ при кожни болести , проблеми със сърцето, диабет, разширени вени и хора с хронични заболявания. Масажът трябва да се приложи минимум един час след приемане на храна. След прилагането му Вие ще се почувствате свежи, отпуснати, тонизирани и ще почувствате огромен прилив на енергия. Чрез този масаж се подобрява имунитета на организма, който в зимния период е определящ за нашето здраве и тонус. Този масаж е доста ограничен откъм хора, които може да се възползват от него, но тези които са го пробвали веднъж остават приятно изненадани и продължават да прилагат процедурите му. Като цяло този масаж е най-подходящ за спортисти, защото той раздвижва мускулите, хрущялите и ставите им.

Разни

Масла и есенции за масаж

Posted on 30.01.2012by PeshoMasaja

Основната цел на масажните масла е по-лесното предвижване на ръцете на масажиста върху зоните, които клиента иска да бъдат масажирани. За всеки тип масаж има подходящо масло, което е специално подбрано или есенции (екстракти) от различни растения. Някои масла имат и подхранващо действие върху кожата, например – масло от грозде, от бадеми, кайсии и други. За овлажняване на кожата, най – често се ползва шафран. Есенциите също имат широко приложение при масажите. Понеже концетрацията при есенциите е много голяма, са нужни само две, три капки и дори е препоръчително да не се нанася директно върху кожата. Освен като средство за масаж, някои видове есенции действат и като аромотерапия.Понеже се извличат от приятно ухаещи растения, като роза, портокал, лайка, мента, лайм, грейпфрут и други, които също така действат тонизиращо върху кожата.При процедура целяща разкрасяване се използват масла от кипарис, копър, чаено дърво, лавандула, розмарин и т.н. За подхранването на ноктите и косата, най-подходящо е маслото от жожоба, понеже е лесно абсорбиращо. Най-често се използват различни видове масла при класическия масаж или нарен още „Шведски“. Най-използваните масла са от алое вера, кестен, тигровото масло, невен, чаено дърво. Освен, че се улеснява работата на масажиста с етеричните масла и есенциите масажирания, чувства удоволствие от ароматната атмосфера и нежния контакт с маслото.

Разни

Отпускащ масаж с мед и мляко

Posted on 24.01.2012by PeshoMasaja

Здравейте! Как Ви звучи масаж с мед и мляко ? Със сигурност съчетанието между тези два продукта звучи, най-малкото апетитно, защото правим асоциация с мекия вкус, който притежава напитката – „мляко с мед“. Като цяло масажът има пречистващо действие върху Вашия организъм. Той има свойството да освобождава токсините и вредните вещества от организма Ви, премахва стреса, повишава имунитета и тонизира тялото Ви. Този масаж е наричан още „Римски“, тъй като е произлиза от Древен Рим. Това е същия масаж като класическия с тази разлика, че тялото се масажира със смес от мед и мляко. Извършват се същите движения, но има ефект и върху самата кожа, защото я успокоява, омекотява и я прави сравнително нежна. Двете съставки – мляко и мед, взаимно се допълват с техните качества и свойства за един перфектен резултат. Млякото съдържа калций и витамини, в комбинация с меда става много силна и ефективна смес за релаксация на Вашето тяло.Този масаж може да се нарече пилинг за тялото, защото сместа прониква дълбоко в кожата и тъканите. Със сигурност ще останете доста очаровани от ефекта на този масаж. Забелязал съм, че този вид масаж е по-предпочитан от дамите, тъй като всяка уважаваща себе си жена държи на своето тяло и неговата кожа, а това е един много подходящ масаж за блясъка и нежността й.

Разни

Хавайски масаж

Posted on 16.01.2012by PeshoMasaja

Ето още един вид масаж, който Ви предлагам и препоръчвам – „хавайския“! Искам да започна с това, за кои хора не е подходящ този този масаж, а това са именно бременните в началните месеци и хората, които имат диабет. Когато прилагам този вид масаж на клиентите, задължително пускам бавна, отпускаща и подходяща за релаксиране музика. След това запалвам ароматни свещи, които допълнително създават една приятна и отпускаща атмосфера. Сега ще Ви опиша по-подробно какво представлява и самия хавайски масаж. Преди да започна с него намазвам тялото с специални масла (етерични). Започвам с така наречения масаж – „шиацу“, който включва масажиране на определени точки от тялото, отговарящи на органите от нашето тяло. Този масаж е китайски и има за цел отпускане на тялото и тонизиране. След това извършвам цялостен масаж на тялото с камъни, които са горещи и студени. Камъните трябва да бъдет освен с различна температура, но и различни по вид и големина и задължително да бъдат плоски. Този масаж подобрява Вашето кръвообръщение, раздвижва лимфните възли и действа успокояващо. Като масажист аз харесвам хавайския масаж и с удоволствие го прилагам, защото казано честно и на мен ми се отразява хармонията на нежната музика и опияняващия аромат на свещта. Не е нужно да отидите до Хавай, за да се докоснете до красотата му, нужно е да се потопите в хармонията на хавайския масаж.

Разни

Масаж на краката

Posted on 10.01.2012by PeshoMasaja

Здравейте! Отново е Вашият масажист Петър! Както знаете, по ръцете и краката има точки, които отговарят за различен орган от нашето тяло. Не е трудно да намериш тези точки и откакто предлагам тази услуга – масаж на краката, клиентите ми са много доволни. След дългия и тежък, уморителен ден нашите крака имат нужда от своята релаксация. Чрез тяхното масажиране в определени зони се подобрява нашето кръвообращение и тялото ни се чувства отпочинало. Понеже съм чел литература за масажирането на тези точки, ще Ви кажа че когато ходим боси, това спомага за стимулирането на тези акупунктурни точки и по този начин чувстваме по-малко умора и напрежение. При мен стандартното масажиране краката-стъпала, глезен, пръсти трае около 15 до 20 минути. Но понеже знам, че не всеки има възможност да си позволи да отиде на масажист, ще Ви предложа няколко съвета как да масажирате краката си у дома. Първо трябва да загреете краката си, като най-лесно е да ги потопите в леген с топла вода за около двадесет минути. След това ги подсушавате и започвате да масажирате стъпалата и пръстите с кръгови движения, като предварително сте ги намазали с подходящ лосион. Резултата от този масаж, ще Ви изненада приятно. Този масаж ще Ви зареди с положителна енергия и изкара отрицателната. Надявам се да съм Ви бил от полза и ще се радвам, ако оставите коментар за това дали този масаж е бил ефективен.

Разни

Не отлагайте сутришната гимнастиката

Posted on 04.01.2012by PeshoMasaja

Вече Ви споменах няколко вида масажи, които отпускат и тонизират тялото, но предполагам че не всички от нас имат възможността да си позволят да ходят при масажист. Затова ще Ви дам няколко съвета затова как да подобрите своя тонус. По време на сън и пълна отпуснатост, тялото ни отвиква (условно казано) от привичните движения, които изразяват живота и труда. Връщането към тях не представлява никаква трудност , но разумното е това да се извършва бързо , за да се пести време – живот. Аз предлагам веднага след ставане да отделим малко време за гимнастика. Тя трябва да включва – загряване на всички крайници за предстоящата ни работа. В тези упражнения (предпочитани по избор), трябва да се раздвижват краката, ръцете, шията , гръдния кош , кръстът, всички мускули и цялото тяло. Дълбоките вдишвания, изпълващи белите дробове с въздух докрай са задължителни и особено много ободряват. При тази наша заетост този род гимнастика също създава настроение , устрем и тонус, който по правило се запазва до края на вечерта. Нека този вид масаж за тялото бъде първия подаден тон за една успешна изпята без фалшивост песен. Пожелавам на всички Ви хубави дни през тази нова 2012 г. и нека те бъдат изпълнени с много смислени движения.

Разни

Спа Дизайн България ЕООД- СПА кът

Posted on 27.12.2011by PeshoMasaja

Много клиенти, които идват при мен ме питат дали не предлагаме и СПА процедури. За съжаление винаги ги отпращам с отговора, че не сме се разрастнали все още до такова ниво и че някой ден в бъдещето може би ще започнем да предлагаме и такива услуги. Истината е, че се губят доста клиенти по този начин, тъй като хората вече рядко желаят само масаж. Обикновено искат да се възползват и от други релаксиращи процедури и естествено, ако един СПА център предлага и масажи, биха отишли там, а не при мен. Честно казано много съм се замислил за създаването на такова кътче със СПА, което като за начало да включва само част от услугите, които предоставя един професионален СПА център. Попаднах на фирма Спа Дизайн България – Бойко Дражев, която предлага уникални СПА помещения – проектиране и изграждане. Говорих по телефона с господин Бойко Дражев и той ми обясни доста подробно всичко, което ме интересуваше. Все още се чудя и ровя из интернет за да разглеждам техни проекти, които не са никак лоши. Предполагам, че след създаването на специалното СПА местенце, ще има доста почитатели и редовни клиенти. Горе-долу имам вече в съзнанието ми изграден план, какво искам да включва неговият СПА вид, сега остава да пусна конкретно запитване към г-н Бойко Дражев от Спа Дизайн България, но със сигурност това ще стане през новата година и да се надяваме тя да отбележи успех и инвестицията да си заслужава.

Разни

Антицелулитен масаж

Posted on 25.12.2011by PeshoMasaja

Масажи за борбо с целулите — Антицелулитна програма

Антицелулитния масаж става все по-разпространен заради проблемите на много жени с целулита.

Основната причина за наличието на целулит е отлагането на отпадъчни вещества под кожата и образуването на твърди бучки, които имат визуално изражение и са способни да развалят естетичния външен вид на кожата – резултатът е видими неравности по кожата. Влияние за образуването на целулит има и стреса, храната, която се приема, както и начина на живот.

Антицелулитния масаж представлява съчетание на лимфодренажен масаж за подобряване на кръвообръщението и стимулиране на биоенергичните зони. Чрез активността в тези зони, се помага за по-интензивното изгряне на мазнините и лимфните наслоения. За осъществяването на масажа се ползват най-често етерични масла за разграждане на мастните бучки и оросяването на отделните зони. Продължителността на един такъв антицелутен курс зависи от килограмите и възрастта на човека.

Разни

Лечебен масаж

Posted on 18.12.2011by PeshoMasaja

Масаж с лечебна цел — Лечебен масаж - кога?

Лечебния масаж се прилага както за определени заболявания, така и за профилактично действие и предпазване от тях. От лечебен масаж имат нужда хора, страдащи от заболявания на нервната система и опорно-двигателния апарат, както във временна форма, така и в хронична. Най-добър ефект има при дискова херния, лумбаго, артрози, болки в гърба, херния, травми и др. Процедурите при лечебния масаж може да включват освен масаж, и различни лечебни средства и методи – поставяне на вендузи, компреси, специални мазила, мускулно разтягане и др.

Лечебния масаж помага за по-доброто кръвообръщение, надебеляване на атрофирали мускули, подобряване на тонуса на мускулите, повишаване на работоспособността, болкоуспокояващо. Продължителността на масажа е от 30 до 45 минути, в зависимост от натиска и интензивността му.

Разни

Класически масаж

Posted on 07.12.2011by PeshoMasaja

Тонизиране чрез класичесни масаж — Релаксиране

Здравейте, класическият масаж е най-често пожелаваната услуга, поне моите статистики са такива. Е, има и хора, които експериментират и с други видове, при които се използват съчетание на различни допълнителни съставки като мед, мляко и разнообразни масла. При тях се различава и самата техника на масажиране.

Класическия масаж може да има два варианта на изпълнение, в зависимост какъв ефект желаем да постигнем. По-бавните и леки движения са за постигане на релаксиращ ефект, а по-интензивните, разтриващи и ударни движения се прилагат, когато целим тонизиращ ефект на мускулите, нервната система и кръвообръщението. Препоръчителното време за един класически масаж е 50-60 минути, като той включва масаж на шия, раменен пояс, гръб и крайници.