Масаж за бременни

Масажът при бременните жени е от голямо значение за тяхното физическо състояние и за безопасността на тяхното бебе. Разбира се преди да решите да се подложите на този масаж е необходимо да се консултирате с Вашия акушер-гинеколог. Масажът не се препоръчва при рискова бременност, претърпени спонтанни аборти, проблеми със сърцето и други. Също така е от голямо значение опита на масажиста за това как ще Ви масажира. Аз имам опит в това отношение. Имам клиентки, които от началото на бременността до края са се възползвали от това удоволствие и чувам добри отзиви от масажите, които прилагам. Масажът протича около един час, но е добре да се прилага няколко пъти месечно. Понеже бременността променя тялото на жената, тежестта пада върху гърба, краката и кръста, което води до тяхното натоварване. Затова е нужно именно тези зони да бъдат масажирани за да се почувства отпуснатост и лекота от страна на бременната жена. Масажът трябва да бъде изпълнен с по-плавни, бавни и леки движения без дълбоки притискания. Честото прилагане на масажа спомага за по-леко раждане, тъй като мускулите са по-раздвижени и подготвени. Ако бременността протича нормално, корема също може да се масажира само, че трябва да се внимава. По време на масажа може да се създаде благоприятна атмосфера, чрез ароматерапия, приятна и нежна музика и приглушена светлина.