CategoriesРазни

Баба Марта ще дръзне ли?

snowdropsКолкото повече се доближаваме до месец март и колкото по-хубаво е времето, толкова повече се засилват опасенията ми, че добрата стара Баба Марта, ще ни изненада, както прави всяка година.

Забелязал съм, че напоследък зимата май малко се измести. Януари е доста по-топъл от очакванията ни, февруари е с малко по-ниски температура и през март, таман да стане топло и захладнява.

Не зная на какво се дължи тази промяна, но не е нещо ново и не трябва да се плашим от нея. Спомням си преди години как дори на един 24 май захвърча сняг. Тогава хората бяха шокирани, но бързо се съвзеха. Захлаждането беше само няколко дни и след това слънцето си печеше, горещо като обичайното. Друга година хладен е бил месец Април. Дъждове и мъгли, типични за есента, са се занареждали в продължение на няколко дни. И това го преживяхме и медиите отново обявиха, че това било, видиш ли – нечувана пролет!

Ето, че нещата малко или много се повтарят през определен период от време. Ние сме обикновени хора, а не синоптици. А медиите пък нищо не разбират! Те знаят само да казват: „Необичайни жеги през февруари” или „Досега в историята няма записан такъв студ през март”. Да, бе! Хайде стига глупости.

Хубав да ви е месец март, приятели! Дано е слънчев и топъл. Правете повече раздвижване, спортувайте повече и ходете на масаж повече. Ние, масажистите, ще ви помогнем да преодолеете по-добре пролетната умора.

CategoriesРазни

Пролетна промяна

Spring-wallpaperВсеки сезон си има своя чар, но пролетта за мен е най-приятна. След студената зима, човек най-накрая може да излезе и да се разходи сред природата, която тъкмо в този момент отново разцъфва и всичко е красиво. Пролетта е време и за промяна – на облеклото, на храненето и начинът на живот като цяло. Реших и аз тази пролет да направя една малка промяна към по-здравословен начин на живот – най-накрая осъществих дългоотлаганото спиране на цигарите. Реших да променя и менюто си, а за това успя да ме вдъхнови една публикация в сп. Биограф, където открих страхотни съвети за здравословно хранене през пролетта, дадени от професионален диетолог, от които реших да се възползвам. Както бе споделил и маркетинг директора на въпросното списание  Светльо Кантарджиев, в него могат да се открият и страхотни оферти за цени на хранителните продукти, дори на по-претенциозните такива, които присъстват в диетата ми като херинга и хайвер. Пазаруването изобщо не ми е от любимите занимания и обикновено слагам в количката каквото видя, а сега поне мога да си направя предварителен план за това, какво ще ми е нужно, както и да изчисля грубо какъв бюджет ще трябва да отделя за по-здравословната си и съответно малко по-скъпа храна.

И макар видимо от времето навън пролетта леко да закъснява в най-непредвидимия месец, аз вече започнах да се храня по-здраволсловно. Нямам търпение времето да се затопли, за да посветя един уикенд на излет с приятели някъде в планината – не съм го правил от началото на есента, а ми е едно от любимите неща.