Класически масаж

Тонизиране чрез класичесни масаж
Релаксиране

Здравейте, класическият масаж е най-често пожелаваната услуга, поне моите статистики са такива. Е, има и хора, които експериментират и с други видове, при които се използват съчетание на различни допълнителни съставки като мед, мляко и разнообразни масла. При тях се различава и самата техника на масажиране.

Класическия масаж може да има два варианта на изпълнение, в зависимост какъв ефект желаем да постигнем. По-бавните и леки движения са за постигане на релаксиращ ефект, а по-интензивните, разтриващи и ударни движения се прилагат, когато целим тонизиращ ефект на мускулите, нервната система и кръвообръщението.  Препоръчителното време за един класически масаж е 50-60 минути, като той включва масаж на шия, раменен пояс, гръб и крайници.