CategoriesРазни

Домашна грижа за красиви крака

Желанието за добра хигиена и поддръжка на краката не е задължително да се изчерпва само с процедурите в салона за красота. Ако искате да направите добър педикюр например, трябва да имате предвид няколко неща, когато търсите подходящите инструменти за грижа за краката. Обикновено комплектът за педикюр с пила за нокти и ножица съдържа всички важни прибори, необходими за грижата за краката.

Предимството на електрическите уреди за грижа за краката, които заляха пазара, обаче са, че съчетават всички функции на комплекта за педикюр. Боравенето с устройствата със сигурност изисква известно привикване в началото. И накрая, няколко приставки са готови за устройствата, за да предложат решения на различни проблеми. Тези приставки включват, наред с други неща, лечение на мазоли, оформяне на нокти, отстраняване на кожички или загрубяла кожа.

За козметични процедури е важно да поддържате краката си възможно най-сухи. Този съвет е особено препоръчителен за лечение на мазоли. Всеки, който пренебрегва тези правила, увеличава риска от увреждане на здравите слоеве на кожата по време на процедурите. Този риск от нараняване съществува, ако се отстрани твърде много калус – костна тъкан. От съображения за безопасност някои устройства са оборудвани с функция за автоматично спиране. С помощта на тази опция за изключване не се натрупва повече налягане от необходимото. Избягва се прекомерното отстраняване на мазоли. Това предотвратява болезнени наранявания.

А вие полагате ли грижа за краката си вкъщи и по какъв начин?

CategoriesРазни

Алкална или маслена вана?

Дълъг работен ден, тежка седмица или просто време да се поглезим – горещата вана е най-добрият отговор на всичките ни нужди. Особено ако към нея добавим различни съставки, които позволяват на ума и тялото ни да се отпусне. Но коя добавка е правилната за нас?

Ако страдаме от суха кожа, може да опитаме алкални вани. Те съдържат различни минерали, за които се твърди, че имат антисептично и детоксикиращо действие. Алкалните вани могат да подпомогнат саморегулацията на кожата чрез така наречената осмоза за къпане. Излишните киселини се дренират и рН стойността на кожата леко се повишава. Тъй като кожата ни иска да възстанови първоначалната стойност на pH, тя активно произвежда липиди, които правят кожата „мазна“. След вана с морска сол или алкална вана, нежно, минералите остават върху кожата и мастните жлези се стимулират през следващите няколко часа. Около 100 грама домашната сода за хляб и бакпулвер също са чудесни за алкални вани.

Маслените вани също осигуряват на кожата особено интензивна хидратация. Най-често те са обогатени с етерични масла, които могат да повлияят и на настроението ни. Цитрусовите аромати действат ободряващо, лайка и ванилия са релаксиращи. Важно е да знаем, че етеричните масла винаги се нуждаят от свързващи вещества като мляко, за да могат да се разтворят във вода. Ако тази вана не е по вкуса ни, може да опитаме вана с растително мляко. Тя също има овлажняващ ефект върху кожата, а комбинацията от висококачествени масла почиства особено нежно кожата.

Вие коя бихте изпробвали?

CategoriesРазни

Златни ръце

Днес една клиентка ме похвали, че имам златни ръце. Стана ми много приятно от това. Не оставайте с впечатлението, че искам да се хваля – в никакъв случай. Аз наистина съм добър в професията си, но вижте колко малко му трябва на човек да е щастлив и доволен – само две ръце, които да облекчат болката и сковаността.

00008256Въпросната клиентка била дълго време в майчинство. След като родила имала силно болки в гърба и раменете, в следствие от променения център на тежест, неудобните часове сън преди и след раждането, кърменето и прочие. Това са все изменения, които идват в следствие от грижата за малкия човек и от промените в тялото на жената след девет месечното носене на плода.

С няколко прости масажни движения и няколко изпуквания клиентката ми се чувстваше лека и подвижна като балерина. Радвам се, че успях да и помогна.

Скъпи, майки, не отлагайте масажа след края на бременността. Ако не можете да го позволите от липса на време или финанси, редовно си правете сутрешна разгрявка. Правете кръгови движения на кръста и рамене. Повдигайте се на пръсти с разперени нагоре ръце, а след това правете навеждания без да сгъвате коленете, като се опитвате да докоснете с длани земята.