CategoriesРазни

Джаз или Жица?

На какъв стил музика релаксирате?

Питам ви, защото днес една клиента ми каза, че чела най-новото изследване на някакви учени в някой си сайт, че джазът и метъл/рок музиката били двата антистрес жанра.

Сега… някой някъде казал… хич не ми звучи правдоподобно. Това е като да напишеш онлайн „на Плутон кацна извънземно“… Ама клиентката ми беше много убедена и дори смяташе да започне да навлиза в двата стила, че да се отърсва от делничното напрежение. Сега, при това положение мисля, че говорим за самовнушение. Ако смятате, че нещо ще ви помогне – значи това непременно ще стане.

metal musicАко тръгна да мисля логично върху информацията, която ми е непотвърдена… смисъл, ако я взема за истина, може би, не знам, би могло да се излезе, че има нещо вярно.

Джазът от край време товарят с функцията да успокоява нервите – може би, заради спокойната мелодия и инструменти като саксофона, който придава особено звучене. Той сякаш изтегля напрежението от тялото. Поне така се чувствам аз, когато слушам джаз. При това без да знам за никакви научни изследвания.

Жица яко да има. Ами има и за някои хора това е ежедневие. Обаче като общувам с такива хора, независимо че изглеждат страшни с тези дълги коси и черни дрехи, всъщност откривам доста благи и спокойни хора под визията. Явно този тип шумна музика води до действия – викане, крещене, подкачане, чрез които хората си избиват агресията и изкарват всичко от себе си. Все едно да блъскаш по боксова круша. Ефект – 100%.

Разбира се, има хора, на които нито един от двата жанра не им допада. Тогава не е нужно да релаксирате, с който и да е от двата, а си пускайте, тананикайте, танцувайте и почивайте с онова, което най-много харесвате.

CategoriesРазни

Майките с повече деца имат по-често нужда от масаж

big familyДа си майка не е лесно. Но и да си баща не е така забавно понякога. Казвам ви го от личен опит. С много майки и бащи, които са лягали на масажната маса, съм обменял опит за това и онова.

Най-често нужда от масаж обаче имат родителите в многодетни семейства. Може би не вярвате, но не само ромите имат по четири деца, например. Лично аз имам две клиентки, които с радост разказват за дечурлигата, но и признават, че са безкрайно уморени. Дали с една средна за страната ни заплата могат да се гледа голяма челяд? Ами не знам – моите клиентки могат да си го позволят и дори могат всеки месец да си правят масаж. Може би доходите са им над средните за страната, но това не ми влиза в работата и малко ме интересува.

Идеята ми е, че има неща, за които се досещаме, но само такива майки и бащи могат да го разберат. Когато имате голямо семейство трябва да сте много, ама много организирани. Няма място за „мързи ме“ и “ ще свърша това след 5 минути“. Многодетните семейства имат йерархия. Първо са майката и таткото, които се грижат за всички, а след това са по-големите деца, които трябва да гледат с по-голямо внимание и търпени по-малките. Всяко едно дете се учи само да си оправя стаята, да си сгъва дрехите и да решава кои неща са за пране. Всяко става от масата и си отсервира. Всяко дете има свои нужди и прави списък с необходимите му неща, които постепенно майката и бащата да осигурят. И двете ми клиентки правят точно така. Без да се познават ми споделят почти едно и също, що се отнася на маниер на възпитание. Ако няма ред и дисциплина, просто не биха се справили.

Майките от своя страна трябва да обръщат по-равно внимание на всички деца, да следят дали изпълняват задълженията си, да им дават съвети, да ги завиват, да ги обличат, да ходят на работа и постоянно да са готови да разговарят с тях по телефона. Това е доста стрес, но вечерите, когато всички са заедно около масата и се смеят щастливо, са хилядократна отплата за усилията.

Какво още не знаете за многодетните семейства? – малката кола никога не стига; могат да възникнат спорове за боички, чанти, моливи, книги; едно да се разболее и всички са по веригата; често има борба за дистанционното; бойлер и пералня непрекъснато работят и мястото на простора никога не е достатъчно…

Мисля, че две деца са ми абсолютно достатъчни, но ако имам четири или пет… Еха, ще съм двойно по-горд мъж… т.е. баща 😉

CategoriesРазни

Връзката между позитивното мислене, любовта и хлябът на Елиаз– хлебозавод Горубляне

healthy-bodyКато човек, който постоянно мисли за силата на тялото, добрия тонус и следи доброто здраве както на клиентите си, така и на самия себе си, се стремя винаги да давам положителен пример. Та… попаднаха на хляб от хлебозавод Елиаз и останах впечатлен от нетипичното послание, изписано върху опаковката „Хлябът е вибрация и светлина”.

Има си причина за това и думите не са случайни. Много популярно е мисленето, че всяка храна изгражда организма ни като му доставя най-необходимите съставки, защото в нея е скрит информационен код. Помните ли, че преди време имаше много нашумял филм, който говореше, че най-полезна за организма ни е живата вода – онази прясна вода, която идва точно от водоизточника си. Водата, която идва от тръбите вече не носи енергийния си заряд, или казано с по-специфични думи – не носи вибрациите, които ще стабилизират организма ни.

Хората, които не приемат качествена храна израстват хранително отровени, което ще рече че изкуственото замърсяване, засегнало организма им не им позволява да разгърнат потенциала си. Смята се дори, че те постепенно придобиват нехарактерни черти като егоизъм, агресивност и живеят под стрес.

Обратното на написаното дотук –всички вие трябва да сте забелязали колко добре се чувствате когато отидете сред природата – на чист въздух, сред зеленина, или когато започвате да се храните с ваша домашно приготвена храна или такава, добита по естествен път, без да е опакована във вакуумна опаковка или преработена през машина. Това е усещането, за което ви говоря. Чувствате се по-здрави, кожата ви засиява, дишате с пълни дробове. Това чувство не можете да назовете, но то е от онези неща, които са невидими за окото, но знаете че са там и не ви трябват химични анализи или научни доказателства за да ги приемете. Също както знаете, че въздухът е навсякъде около нас и чрез него ние можем да живеем, макар да не го виждаме.

Няма по-добър начин да покажеш, че продуктът в който влагат толкова много работа в Елиаз, е чист и се стреми да ви поднесе именно това състояние на позитивно чувство на баланс на целия ви организъм. Изведнъж придобивате енергия и имате ентусиазъм да се захванете за работа и да свършите всяка задача по възможно най-добрият начин. После сте безкрайно удовлетворени от себе си и в главата ви изниква думата „щастие”.

Всъщност, това, което изпитвате е любов на едно ментално ниво. Или по-скоро чувството, което вие не можете да осъзнаете като такова, но това, че се настройвате позитивно към себе си, към света, към близките си. Интересно че любовта във същата тази форма присъства и в дъновизма – учение, което набира все по-голяма популярност. Като основна макро и микорокосмическа категория, която действа във всички аспекти на човешкия живот, любовта  се разглежда като стремеж – в емоционалната ни сфера, като чувството – вътре в душата ни, като силата, която ни позволява да създаваме идеи и да контролираме света си, и като принципи, вътре в самия ни дух.

Ето как нещо толкова малко и естествено като хляба може да бъде нещо толкова основополагащо, за да постигаме успех във всяко едно отношение. Точно може би и затова хлябът на хлебозавод Елиаз има толкова истински, богат вкус и не прилича на нищо от онова, което сме хапвали преди. Лично аз си взимам „100 Зърна” и ще продължа да го правя и за в бъдеще, защото по мое мнение е това, което търся искам и като визия и като вкус на продукт, в чиято работа в Елиаз е вложено не просто труд, а усърдие за създаването на нещо стойностно. И това си личи.