Начини на релаксация

Различните хора имат различни начини да се разтоварват от натрупаната умора и напрежение. Едни обичат да четат книга, други да слушат музика или да гледат някой интересен филм. Въпрос на личен избор.

Аз лично много обичам да си почивам във ваната. Правя я с различни ароматни масла и соли за вана и мога да прекарам там с часове.

Разбира се от време на време трябва да коригирам температурата на водата, защото изстива, но това не е кой знае какво усилие, при положение, че ми доставя такова огромно удоволствие и облекчение. И стестно казано предпочитам да вляза с интересна книга и чаша червено вино.

Няма нищо по реклаксиращо от това за мен. Това е време, в което никой няма да ме притеснява или да влиза в стаята и да ме тормози с въпроси от тима “къде са ми чорапите”.

Ако и вие имате нужда от почивка, препоръчвам ви да изпробвате този метод за почивка – няма да съжалявате.

Rate this post