Поддържането на добро здравословно състояние на деца и възрастни е приоритет. Особено след последните години, в които разбрахме колко важно и ценно е близките ни и ние да сме добре.…
Tag: здраве
![](https://masajist.info/wp-content/uploads/2024/01/snow-2952307_1280-352x366.jpg)
Колко важен е витамин D за имунната система?
„Слънчевият витамин“ има много важни функции за нашето тяло – включително и за имунната система. Но не всеки трябва да приема допълнителен витамин D. Какво трябва да се вземе предвид:Витамин…
![](https://masajist.info/wp-content/uploads/2023/11/hands-masaj-352x366.jpg)
Техниката Боуен
Боуен масажът, известен още като Техниката Боуен, представлява уникален метод за терапия, който включва нежни и точни манипулации на меките тъкани, извършвани с пръсти или палци. Терапевтът прилага леко налягане…
![](https://masajist.info/wp-content/uploads/2023/05/воден-масай-352x366.jpg)
Воден масаж – здравословната наслада
Пробвали ли сте воден масаж? Това е техника, която по вълнуващ и релаксиращ начин подобрява физическото и психическото благополучие. Техниките на водния масаж могат да бъдат използвани в различни среди,…
![](https://masajist.info/wp-content/uploads/2023/04/пролетно-събуждане-352x366.jpg)
Пролетно събуждане с масажи
За да събудим тялото и ума си от дългата зима и да се настроим на пролетна честота, има няколко основни масажа, които може да приложим и които са особено ефективни.Масаж…