Всеки масажист използва различни етерични масла при извършване на своята дейност. Затова преди започване на релаксиращата процедура, задължително ще ви попитат как се чувствате и от какво имате нужда. Ако…
Tag: напрежение
Как да си правим масаж на длани в домашни условия?
Всички знаем колко добре се чувстваме след един хубав масаж на гърба. Малко от нас обаче са започнати с ползите от масажа на дланите. Днес ще ви разкажа защо този…
Релаксация чрез музика
Има много начини човек да си почива и да отпуска тялото си. Масажите са прекрасен метод, чрез който можем да махнем натрупалото се напрежение в мускулите ни, но не само…
Джаз или Жица?
На какъв стил музика релаксирате? Питам ви, защото днес една клиента ми каза, че чела най-новото изследване на някакви учени в някой си сайт, че джазът и метъл/рок музиката били…
Стая на гнева
Напрегнатото ни ежедневие понякога се отразява на цялостното ни поведение. Ако имаме проблеми в офиса или в семейството - това може да ни направи нетърпеливи и понякога доста агресивни. Друг…