Коледа е най-магичното време от годината – моментът, в който домовете се изпълват със светлина, аромат на домашни печива и звън на смях. Това е празникът, който ни напомня за…
Year: 2024
Какво е Чакра йога?
Чакра йога е практика, която съчетава традиционната йога с фокус върху енергийния баланс в тялото, като се концентрира върху седемте основни чакри – енергийни центрове, разположени по протежение на гръбначния…
Храната може да повлияе на масажа и на ефекта му върху тялото
Масажът е чудесен начин да се отпуснем, да облекчим стреса и да подобрим общото си състояние, но за максимални ползи е важно да обърнем внимание и на храната, която консумираме…
Масажи за бременни
Масажите за бременни, известни още като пренатални масажи, са специално разработени за най-значимия период от живота на бъдещите майки. Тези масажи са насочени към облекчаване на физическите и емоционалните натоварвания,…
Световен ден на мързела
Всеки заслужава малко време за почивка и отдих, а 10 август е специалният ден, посветен точно на това – Световният ден на мързела. Този неофициален празник е възможност да се…